30分で簡単!荏胡麻とズッキーニの即席漬け
焙煎えごまのプチプチ食感が楽しい!簡単ヘルシー浅漬けレシピ
【材料】
・焙煎えごま 適量
・ズッキーニ 1本
・塩 ひとつまみ
・漬け汁(A)
えごま油 小さじ2
醤油 大さじ1
米酢 大さじ1
【作り方】
1.ズッキーニは、7ミリくらいの輪切りにする。
2.1のズッキーニに塩をふりかけて10分ほどおく。
3.漬け汁(A)を、混ぜ合わせる。
4.ズッキーニの水気をとり、Aであえ、ジプロック等の空気を抜いて、
密封できる袋にいれて空気を抜き、冷蔵庫で、30分くらい置く。
5.冷蔵庫から取りだし、「焙煎えごま」をふりかけて盛り付ける。